Oporto sin gluten

Abril 2017

¡Hola!

Continuamos nuestro viaje por Portugal por esta maravillosa ciudad. Además de los ya conocidos monumentos y puntos turísticos, os contamos todos los restaurantes que hemos encontrado, que aunque ha sido difícil, nos han dejado un gran sabor.

Dona Arepa, sabores do Venezuela:

Dirección: Rua de cedofeita Nro. 221 4050-179 Porto, Portugal

Pequeño restaurante cerca del centro en una calle peatonal. Como podéis ver en la foto, es un local especializado en comida venezolana, por lo que la harina que utilizan para hacer las arepas y empanadas es siempre de maíz. En la cristalera no ponía que ofrecieran nada sin gluten, pero conocíamos que estos productos eran casi siempre aptos, por lo que nos animamos a preguntar y acertamos. En la carta indica que sus productos son sin gluten y pudimos comer prácticamente todo de la carta:

Arepa de atún y mahonesa, empanadilla de mechada y un frito de plátano. Acompañado de dos botellas de agua (empezamos a sufrir el calor en Oporto…) pagamos 11,20€. Estaba todo muy rico pero nos parecieron raciones algo escasas.

Restaurante celta Endovelico:

Dirección: Rua do Bonjardin 680 , 4000 -119 Porto.

Llegamos a este lugar por casualidad, ya que fuimos a un bar a probar uno de los magníficos vinos de Oporto y preguntamos a los camareros por un restaurante en el que comer sin gluten. Al igual que nos pasó en Guimaraes, nos mandaron a un restaurante algo alternativo y en este caso era de comida celta al igual que la decoración que resultaba divertida y agradable. Volvimos a preguntar a los camareros al llegar, y nos dijeron que todas las harinas que utilizaban eran alternativas al gluten, por lo que nos encontramos platos hechos con trigo sarraceno e incluso harina de setas ( todo un misterio…).

Pedimos dos sopas del día (2€), albóndigas en salsa de tomate y especias (6€) y gallete viriato (9,5€). Todo estaba riquísimo, y los sabores eran muy diferentes y alternativos. En especial nos encantó la gallete, que era una empanadilla de trigo sarraceno con relleno de setas y pollo. Una de las cosas buenas que tiene tener que comer sin gluten es que la búsqueda de estos restaurantes nos llevan a lugar muy diferentes. Los precios de la carta eran muy ajustados en relación a la calidad, por desgracia, ahora revisando las facturas, nos fijamos que nos cobraron dos galletes en vez de una, tendremos que estar más atentos la próxima vez…

Da Terra Baixa:

Dirección: Rua Mouzinho da Silveira 249 4050-421 Porto

Se trata de un restaurante vegetariano que también dispone de productos sin gluten…¡¡¡entre ellos varios dulces!!!! Después de haber visto varias pastelerías era justo lo que necesitábamos. Ofrecen buffets por 9€ en los cuales hay varias opciones aptas, pero la joya de la corona de este sitio se la lleva el brownie de chocolate que nos pedimos.

Los precios como suele ocurrir en estos sitios son un poco altos, y los cafés de los más caros que nos hemos encontrado aquí. Café con leche (1,75€), brownie (1,75€).

Hand & go:

Dirección: Rua da Assunção 9 4050-070 Porto, Portugal

Es una pizzería crepería justo en el centro de Oporto que dispone de crepes sin gluten, y así lo indica en la entrada, sin embargo al preguntar nos dijeron que utilizan la misma plancha para hacer los crepes tanto los de gluten como los sin gluten. La limpian pero aun así, no aseguran que no haya contaminación por lo que nosotros decidimos no arriesgarnos y no pedimos. Pero aquí os dejamos la opción por si os interesa.

Tasquinha do caco:

Dirección:  dos opciones:

  • Restaurante em “São Lázaro” Passeio de São Lázaro nº 51 4000-508 Porto 
  • Restaurante em “São João” Rua Amândio Galhano nº 51 4200-005 Porto 

Este restaurante/hamburguesería fue el último que probamos en Oporto antes de marcharnos rumbo a Coimbra. Tiene dos opciones, pero nosotros decidimos ir a la que está más alejada del centro (la segunda) ya que estábamos cansados de caminar durante todo el día y queríamos poder ir en coche.

Las hamburguesas que tienen en la carta oscilan entre los 7€ y 10€ y casi todas pueden ser adaptadas sin gluten por 1€ más. Digo casi todas, ya que las vegetarianas y las de pescado por alguna razón que no nos quedó muy claro podían estar contaminadas. Entendimos algo así como que los cuchillos que utilizaban o quien las hacía podía no tener mucho cuidado.

Dicho y hecho, elegimos la hamburguesa de ternera con piña, aguacate y salsa de mostaza (7,80€ + 1€):

La verdad es que no me gustó mucho la hamburguesa… quizás no fue la elección más acertada o realmente no eran los ingredientes más adecuados. El pan estaba bastante seco y la carne también. Pero ahí os dejamos la opción.

Lugares por descubrir:

Como podéis imaginar, en dos días no nos dio tiempo a visitar todos los sitios sin gluten de Oporto, por lo que aquí os añadimos el resto de opciones que encontramos en la ciudad:

Pastelería Com Cuore:

Cum Cuore Dirección: Pátio das Cardosas – Rua Trindade Coelho Entrada 10 Loja 11 4450-618 Porto, Portugal.

Pastelería que acaban de abrir en el centro de Oporto. Todo lo que tienen es sin gluten, por lo que podréis disfrutar de pastelería típica y menús sin gluten.

Os invitamos a visitar nuestro gluten free map, donde encontrar todos los restaurantes de la ciudad:

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